一個女人兩個女娃兩隻狗仔

2009-06-17

放這篇對於己生出Zoey又快一歲的我是很奇怪啦....但因為前陣子弟媳生產時到最後才發現寶寶頭往下卻是顏面胎位, 而昨天攝影老師的太太生產, 也是最後來發現是顏面胎位, 兩者最後都是以剖腹生產. 但可恨的是, 都痛了至少兩天耶, 好像都白痛一樣, 噗~~

2008-09-28

因近期自己掉髮太嚴重,和朋友MSN聊天之餘,感謝Carol小姐=Eli媽咪捎來這個簡訊,至少讓我安心不少囉!!

2008-05-25

前幾天和友人也是準媽咪的阿靜一同去逛街看看嬰兒用品, 逛到嬰兒服飾店時, 她說台灣的滿月禮都是由外婆也就是娘家送的, 所以, 像她家, 早已買好要送給寶寶的滿月禮. 

2008-05-20

在瑜珈老師安排下, 上周六和老公一起去參加了一場〝非學院派母乳講座分享會〞, 這認真聽起來, 應該算是實務經驗的分享.因主講人是喜多月子中心的大姐, 輔導過無數成功餵母乳的case, 希望這次的分享會都能讓每位準媽咪先做好心理準備來“抗戰”餵母乳的艱辛過程.

也幸好這回有老公願意陪我去聽, 不然, 光抄筆記就來不及了！

2008-05-08

文章引用自:慧瑜珈

2008-04-27

昨天早上拉著老公去和平醫院參加媽媽教室, 原以為一大早不會有太多準爸爸媽媽參加, 沒想到出席者還挺多的, 雖然有些爸爸一副沒睡醒的樣子, . 而這場的護理人員和出席者的互動挺好的, 所以內容也不會過於沈悶, 得到的知識還挺有用的. 這次主要是說新生兒沐浴和拉梅茲呼吸法, 而我主要是讓老公去聽拉梅茲呼吸法, 我想,媽咪在待產時, 爸爸的角色很重要, 至少要讓媽媽做到可以轉移注意力, 不會太專注疼痛的程度.

2008-04-26

證件：
□健保卡

2008-04-11

*準媽媽們應何時入院待產呢？一般而言，可歸納出三種狀況：
一.子宮規則收縮：當進入產程時，陣痛的間隔會愈來愈短，陣痛的時間亦會愈來愈長。初產婦每五分鐘痛一次，經產婦每八至十分鐘痛一次即須入院待產。

2008-04-08

即使在睡前已做了舒緩後腿筋的運動, 但最近睡到半夜仍感覺腳快抽筋. 就上網找了一些有關孕期不適症和處理方法, 希望這些方法都能派上用場啦~~

2008-03-31

媽咪在懷孕期間，臉上偶爾會因為內分泌系統改變的影響而出現痘痘，荷爾蒙系統運作所導致的後遺症，同時也包括了臉上及手上孕斑的出現，以現今肌膚美學科技的進步，媽咪可以在產後到皮膚科接受診治，治療方法上可以服用藥物，或者以果酸換膚、雷射去班、除皺美白等治療法，幫助問題皮膚變得健康美麗。

此外，媽咪在產後應該花些心思護理自己的皮膚，想要皮膚又美又嫩，可以先從飲食上做起，多喝開水、多吃維他命C的水果蔬菜，注意腸胃是否排泄正常，平日睡眠充足，有化妝的話，要卸乾淨，至於乾燥寒冷的冬日裡，準備一瓶肌膚專用的保濕乳液，在沐浴後擦上全身，柔嫩肌膚，減少粗皮及細紋，當然能減緩肌膚老化的過程，所以媽咪的美麗還是必須從自己的努力開始，並且注入日常必行的觀念之中。

2008-03-12

自由時報 2008-03-12

2008-03-01

胎兒臍帶繞頸？天啊！胎兒會不會窒息？那不是很危險嗎？其實胎兒臍帶繞頸的發生率很高，但絕大部分都能安然無恙，不過還是讓人非常擔心，該如何注意及避免呢？

胎兒臍帶繞頸很常見

2008-03-01

什麼是「便秘」？

何謂便秘？怎樣才算排便正常？國泰醫院大腸直腸外科主任李興中醫師表示，沒有便意、排便次數太少，三天以上才排便一次或每周少於三次，就可算是便秘。反之，即便是一天排便三次或是一週排便三次，只要是沒有腹部脹痛或其他相關臨床症狀，例如食慾不振、虛弱等，都算排便正常。

2008-03-01

為何孕婦容易腳抽筋？
──打破缺鈣的迷思

2008-02-25

續上文.

2008-02-25

註三---台灣女人，你為什麼不生氣？
康健雜誌52期　文／司晏芳

2008-02-25

而底下文長的一篇是引用自:慧瑜珈

妳是為什麼選擇現在這家醫院這位醫生的呢?隨堂調查了同學的狀況.發現比率最高的是離公司/家近.其次才是親友或網友推薦.真正實際面談幾位"候選人"後才決定的就很少了.

2008-02-25

之前在看媽媽雜誌時就知"人性化生產", 而去上了瑜珈課後, 從老師那獲得更多有關這方面的資訊.
整理雜誌的傳統生產方法和人性化生產的差別. 也好讓自己趁老公出差回來的空檔, 先整理出自己想要的生產計劃書, 在產檢時也許可以和醫生做討論.

2008-02-23

嬰兒正確吸乳姿勢：當媽咪抱寶寶時，讓他的鼻子或上唇正對著乳頭。等他嘴巴張的像打哈欠般那麼大（可以乳頭輕觸其嘴唇來鼓勵他），很快地將他抱近乳房，讓他的下唇盡可能遠離乳頭大口含住乳房。

2008-02-21

BBH上有媽咪熱心整理出來的問題集, 一解許多找月子中心的煩惱.