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因為之前經驗加了米豆的食物泥,容易引起寶寶的肚脹氣.所以這回在製作新的食物泥基底粥,將米豆減量,加了些許的白米.(因有BBH媽咪說加白米可消脹氣,是這樣麼??因為白米也是澱粉類呀,應該也是會引脹氣吧??!!) 不管它囉,這回只單純用了胚芽米+白米+米豆去打泥,結果因為在熬煮時沒顧火侯,導致有點燒焦黏鍋底.

希望Zoey吃不出來有燒焦味的食物泥吧!! 因為沒放紅蘿蔔, 所以這回少了蔬菜味,的確有差~

在吸取之前的經驗和其他媽咪的分享,決定放慢腳步,一周讓zoey試一種新食材,想想下回來加什麼調味好囉....因為香蕉吃了快三周了耶!!



食材:3/4胚芽+1/4白米+1/4米豆:水7杯熬煮+燜煮.
            加1/2杯水打泥, 約七天份的150ml.
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