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之前在看媽媽雜誌時就知"人性化生產", 而去上了瑜珈課後, 從老師那獲得更多有關這方面的資訊.
整理雜誌的傳統生產方法和人性化生產的差別. 也好讓自己趁老公出差回來的空檔, 先整理出自己想要的生產計劃書, 在產檢時也許可以和醫生做討論.
| 灌腸 | *剌激子宮收縮 | #實證指出在生產過程中，工作人員會處理母親排泄物， |
| *利用胎頭下降 | 並無因未灌腸而增加母親傷口和胎兒感染的問題． | |
| *減少生產污染 | #灌腸增加母親不舒服，腸子紋痛，尷尬． | |
| #非常規灌腸降低成本． | ||
| 剃毛 | *減少感染 | #實證自然產無常規剃毛，不會增加感染或影響會陰傷口縫合． |
| *方便縫合 | #非常規剃毛可以降低成本． | |
| 完全卧床待產 | *安全待產 | #若完全卧床待產增加子宮收縮疼痛，不安與焦慮． |
| #產程延長 | ||
| #若完全卧床待產增加使用硬脊膜阻斷術(即無痛分娩)的機率 | ||
| #增加剖腹產率 | ||
| 常規靜脈點滴注射 | *怕子宮大出血時，血管收縮， | #可以等到進入分娩室時才施打 |
| 不易打上靜脈點滴 | ||
| 限制進食 | *有剖腹的可能時須限制飲食，可以 | #限制進食，會使生產時沒力氣可使 |
| 預防麻醉所致嘔吐可能造成的危險 | #待產時鼓勵少量多餐，進食清淡易消化的食物可維持體力 | |
| #待產時，吃喝一些東西，可以維持分娩時的力氣，避免虛脫 | ||
| 生產姿勢 | *傳統躺著的生產姿勢方便接生者接生及 | #腰部以上直立姿勢(如直立坐姿，蹲姿，站姿生產)可縮短產程， |
| 會陰縫合 | 利於孕婦用力． | |
| 常規會陰切開 | *避免會陰成不規則裂傷 | #避擇性會陰切開，鼓勵接生著接生時，協助保護會陰，並加以 |
| *傷口成一直線，方便縫合 | 判斷，有必要才剪開．實證指出會陰撕裂程度並不會比例行性的 | |
| 會陰切開的撕裂更嚴重． | ||
| 電子胎心音監測器 | *連續監測胎心音，隨時掌握胎心音與子宮 | #間歇監測胎心音就足以監測胎兒狀況 |
| 收縮的變化 | #非常規使用電子胎心音監測器降低醫療成本． | |
| *限制婦女卧床待產 *限制下床活動 |
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